gRS
grupo DE RESERVA Y SEGURIDAD
Las misiones más destacadas dentro de esta unidad de la Guardia Civil son garantizar el orden y la seguridad en grandes concentraciones, colaborar en la protección de altas personalidades y reforzar los servicios de las unidades territoriales.
¡Supera las Pruebas Físicas con Éxito! Únete al Grupo de Reserva y Seguridad (GRS)
¿Sueñas con formar parte del Grupo de Reserva y Seguridad (GRS) de la Guardia Civil? En Especialistas FS, entendemos la importancia de este equipo de élite y la exigencia de las pruebas físicas para alcanzar esta meta. ¡Prepárate para el reto con nuestro entrenamiento especializado y personalizado!
GRS: La Excelencia en el Servicio de Seguridad
El Grupo de Reserva y Seguridad (GRS) de la Guardia Civil es reconocido por su excelencia en la protección y seguridad del país. Ser parte de este grupo selecto requiere de dedicación, compromiso y un nivel físico y mental sobresaliente.
En Especialistas FS, estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus objetivos y superar las exigentes pruebas físicas de la Guardia Civil.
Nuestro entrenamiento está diseñado específicamente para prepararte en cada aspecto de las pruebas GRS. Desde pruebas de resistencia hasta habilidades tácticas, te proporcionaremos el entrenamiento necesario para que enfrentes cada desafío con confianza y determinación.
Supera las Pruebas Físicas del GRS con Especialistas FS
En Especialistas FS, entendemos que las pruebas físicas del GRS son altamente exigentes y requieren de un nivel de preparación excepcional. Nuestros expertos en entrenamiento te guiarán a través de un programa personalizado, adaptado a tus necesidades y objetivos, bien sea bajo un plan de entrenamiento con modalidad a distancia o semipresencial.
Nuestro enfoque es simple: darte las herramientas y técnicas necesarias para que alcances el nivel de condición física requerido para formar parte de los GRS de la Guardia Civil.
En Especialistas FS, reconocemos que cada aspirante es único y requiere un enfoque personalizado. La duración del entrenamiento puede variar según tu nivel de condición física actual y experiencia previa. Nuestros instructores te guiarán a través de un programa adaptado a tus necesidades, asegurándose de que estés completamente preparado para enfrentar las pruebas físicas de la Guardia Civil.
Para formar parte del Grupo de Reserva y Seguridad de la Guardia Civil, los candidatos deben cumplir con exigentes requisitos físicos. Se evalúa la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la agilidad y la resistencia en pruebas como carreras de fondo, dominadas, flexiones, pruebas de habilidad, entre otras.
Además, los aspirantes deben superar exámenes médicos y psicológicos para garantizar que estén en óptimas condiciones para enfrentar las demandantes tareas que implica ser miembro del GRS.
Un entrenamiento físico adecuado y especializado es crucial para alcanzar los estándares necesarios y convertirse en un efectivo integrante de esta prestigiosa unidad de la Guardia Civil.
PRUEBAS FÍSICAS
CARRERA
ABDOMINALES
CIRCUITO
FLEXIONES
Elige tu plan de entrenamiento
Entrenamientos totalmente adaptados a tu capacidad y rendimiento, situación familiar, instalaciones disponibles y horarios laborales.
A DISTANCIA
- Test inicial y de evaluación cada 6 semanas.
- Asesoramiento individualizado para cada aspirante.
- Seguimiento diario con feedback de tu preparador.
SEMIPRESENCIAL
- Controles de las pruebas físicas en todas las sesiones.
- Sesiones de perfeccionamiento técnico en cada prueba.
- Entrenamiento en grupo con aspirantes de tu unidad.
No esperes más para cumplir tu sueño de formar parte del GRS de la Guardia Civil.
Confía en Especialistas FS para tu entrenamiento y prepárate para superar las pruebas físicas de la Guardia Civil con éxito. Contáctanos para darte más información y comenzar tu camino hacia la excelencia en el servicio de seguridad.
ESPECIALISTAS FS